تعد الابتسامة الناصعة غاية لدى الكثيرين من الاشخاص . هل يوجد هنالك بعض المأكولات التي تساعدك في الحصول على ابتسامة أكثر بياضا؟
بتأكيد يوجد هناك بعض المأكولات السحرية التي تساعدك على جعل ابتسامتك أكثر جمال و بياضا, إليك بعض منها:
• منتجات الألبان تحتوي على الكالسيوم الذي يقوّي الأسنان، كما على حمض اللاكتيك الذي يحمي أسنانك من التسوّس.
• أضيف إلى ذلك الجزر، الكرفس، والتفاح. فالخضار والفاكهة المقرمشة لديها القدرة الطبيعية على إزالة البقع عن أسنانك. كما أنها تولد اللعاب في الفم ما يمنع البقع من التجمّع.
• وأيضا حمض المليك في الفراولة هو محارب للبقع ويساعد أسنانك على المحافظة على بياضها الناصع.
• والليمون والأناناس اللذان يحتويان على انزيم اسمه بروميلين يعمل كمزيل طبيعي للبقع.
تعرف علينا اكثر و اكثر و كن جزء من مدونتنا ------>هنااااااا
نشر في :
الجمعة, نوفمبر 01, 2013
|  من طرف
Unknown
الثلاثاء، 29 أكتوبر 2013
9 اخطاء قاتلة في كتابة C.V
قد تكون حاملا لكل المؤهلات والمواصفات التي تطلبها الوظيفة، لكن رغم هذا لا يتم قبولك، والسبب: أنك ارتكبت أحد هذه الأخطاء في كتابة سيرتك الذاتية.
1.لا تقدم سيرة ذاتية طويلة .يجب تنسيق السيرة الذاتية بحيث لا تزيد عن صفحتان لكى تساعد من سوف يقرأها على فهم محتواها بشكل سريع ومعرفة كل المعلومات الخاصه بك . 2.تجنب أخطاء الكتابة .يجب مراجعة السيرة الذاتية بعد كتابتها للوقوف على الأخطاء الإملائية واللغوية وتعديلها، ولن تدفع كثيرا إذا ما لجأت لمتخصص. 3.التوثيق والخبرات المهنية .تجنب إبراز قدراتك الشخصية دون الرجوع الى المؤهلات الدراسية والمهنية التى ساعدتك على إكتساب تلك القدرات والخبرات. 4.الإهتمام بواجبات الوظيفة أكثر من طموحاتك .ليس من الجيد أن تقوم بتسليط الضوء على واجبات الوظيفة السابقة التى مارستها أكثر من أن تقوم بإبراز النجاحات التى قمت بتحقيقها في وظيفتك السابقة، فبذلك يمكنك إبراز جانب الطموح الشخصى الخاص بك . 5.تجنب الجمل المتداولة .هناك بعض الجمل المتداولة والمعروفة عند كتابة السيرة الذاتية مثل (يمكننى العمل تحت ضغط) وأيضا (يمكننى العمل ضمن فريق واحد). 6.ردائة التصميم .يجب عليك الإهتمام بتصميم السيرة الذاتية الخاصة بك، فإستخدامك للخط العادى ذو اللون الأسود مع خلفية بيضاء والإطار البسيط سوف يسهل على من يقرأ سيرتك الذاتية كثيرا .
7.عناوين بريدك الإلكترونى.يجب عليك تحديث بيانات بريدك الإلكترونى لكى تستقبل الردود علية من الشركة، ويجب أيضا أن يبدو عنوان بريدك الإلكترونى على نحو ناضج ومهنى، فإذا كان بريدك الإلكترونى سوف يجعلك تبدو صغيرا وغير ناضج قم بالحصول على بريد إلكترونى جديد، بمعني: لا تستخدم فيه ـ على سبيل المثال ـ الأسماء الشائعة للمشاهير أو للشخصيات الخيالية، أو الألقاب الضخمة . 8.البيانات الشخصية القديمة.البيانات القديمة سوف تقلل من فرصك في الحصول على الوظيفة، فسوف يفضل أصحاب العمل، الشباب حديثى التخرج، وهنا يجب مراعاة التواريخ الخاصة بتخرجك والإشارة إلى أنك قد خضعت للتدريب المهنى بعد أن إنتهيت من فترة الدراسة . 9. السيرة الذاتية العامة والشاملة .يجب مراعاة نوعية الوظيفة التى سوف تتقدم لها، فليس من الجيد كتابة قدرات وتخصصات غير مطلوبة لتلك الوظيفة.
تعرف علينا اكثر و اكثر و كن جزء من مدونتنا ------>هنااااااا
شاب صيني يسكن في قرية متواضعة و هو مولع بالسيارات ، و لكن لسوء حظه ليس لديه المال لشراء سيارته المفضلة لامبورجيني فما كان منه الا ان يستغل ابداعه و فقام بصنع و تجميع سيارة تحاكي لامبورجيني لوحده دون مساعدة و جمعها من قطع سيارات قديمة و صفائح معدنية لينتج سيارة نسخة عن السيارة الحقيقية و لكن المثير بالقصة ان السيارة استعمل لنقل السماد الطبيعي في نهاية الامر .
اذا عندك قدرة و بتحب تساعد طلاب تخصصك ...
انضم اليوم لفريق الناشرين على مدونة Future 2020 و انشر تلاخيص لمواد تخصصك ...
نشر في :
السبت, أكتوبر 26, 2013
|  من طرف
Unknown
اشجار غريبة في انجلترا "اشجار النقود " !!!!
قد تكون سمعت من والدتك و انت طفل مقولة شهيرة حول أن المال لا ينمو على الأشجار و ذلك لتشجيعك .... ماذا لو عرفت الآن أن المال يمكن نموه على الأشجار ....! على الأقل في انجلترا. اقرأ ايضا 10 خطوات لتحصل على باسورد قوية
هناك أماكن في انجلترا قد تجد بعض العملات المعدنية موضوعة داخل الأشجار بل موجودة في لحاء الأشجار . لا أحد يعلم حتي الان لماذا يقوم الأفراد بوضع هذه النقود في الأشجار قد تكون جالبة للحظ أو تؤدي إلى إنجاب المزيد من الأطفال فهذا ما يعتقده البعض .... إن أشجار المال موجودة في جميع أنحاء إنجلترا .
تعرف علينا اكثر و اكثر و كن جزء من مدونتنا ------>هنااااااا
نشر في :
السبت, أكتوبر 26, 2013
|  من طرف
Unknown
الجمعة، 25 أكتوبر 2013
6 نصائح لتحمي اظافرك من التقصف
1- استخدمي مزيل الطلاء مرة واحدة فقط في الأسبوع وليس أكثر لأن مزيلات طلاء الأظافر تحتوي على مواد قوية تصيب الأظافر بالجفاف وتفقدها زيوتها الطبيعية مما يضعف أظافرك ويتسبب في حدوث شروخ وتنكسر بسهولة.
2- استخدمي أنواع الطلاء التي تكون مزودة بفيتامينات وبروتين وكالسيوم وتحتوى على مادة السيلكون لتقوي أظافرك بدلا من أن تضعفها.
3- ابتعدي عن الأظافر الصناعية كبديل لأظافرك ذلك لأنها قد تمنحك أظافر جميلة لفترة ولكنها تزيل طبقات من الأظافر الأصلية عند إزالتها مما يضعفها أكثر.
4 - اشربي كمية وفيرة من الماء للحصول على الترطيب المناسب للجسم والبشرة والأظافر.
5- لا تنسي استعمال كريم الأيدي بشكل يومي واختاري الأنواع التي تعنى بالأظافر أيضا إلى جانب الحفاظ على نعومة يديك
6 - قومي ببرد الأجزاء المشروخة من الظفر لتحمي بقيته.
تعرف علينا اكثر و اكثر و كن جزء من مدونتنا ------>هنااااااا