التفكير الايجابي الطريق الى النجاح:
التفكير الايجابي مهاره يجب تعلمها واتقانها فهى الطريق الى النجاح وتحقيق الاهداف من خلال التفكير المنظم، هناك عده قواعد للتفكير الايجابي، وهى:
1- استراتيجيه التجزئه: والهدف منها ان يجزء الفرد الافكار السلبيه الي صغيره فـ اصغر فـ يغطي التفكير الايجابي عليها وتزيد الفرد ثقة التعميم السلبي للافكار والاهتمام بها فيكون السخض قلق فـ يقول انا قلق او انا فاشل او انا خائف اوا انا لست ذكي بالدرجه الكافيه او انا لا استطيع فتنمو هذه الفكره السلبيه لديه وبالتالي يسيطر التفكير السلبي وهكذا تبدأ فى الانحراف عن الطريق الى النجاح.
2- اكتشاف المواهب: ان لكل فرد موهبه تختلف باختلاف الاعمار وانه لا يشترط ان تمتلك نفس موهبه غيرك ولكن عليك البحث عنها بداخلك واخراجها واستغلالها فيما ينفعك.
3- استراتيجيه القيمه العليا: والهدف منها اتساع افاق الفرد وان يتقبل اي شئ حتي الفشل وان الفشل ما هو الا خطوه للتعلم واعطاء المزيد لتحقيق االافضل قـ مثلا عندا يفشل طالب فاختبار فهذا فهذا يدفعه لبذل جهد اكر فيحقق المزيد ف المره القادمه , او يخسر لاعب رياضه ما بطوله فيركز فيما بعد لتحقيق بطولات قادمه بالتريب والعمل
4-استراتيجيه البدائل: ولا يستطيع الوصول الى القمة او يعرف الطريق الى النجاح سوى شخص يمتلك اكتر من فكرة وحلول مختلفة ومتنوعة لحل مشكلة واحدة.. بمعنى انه اذا واجه مشكلة فأنه يمكنه حلها بشتى الطرق والحلول بوذلك يمكنه الوصول الى القمة معنى ذلك ان النجاح والوصول الى القمة يعتمد بصفة اساسية على والمرونة.
5-استراتيجية التعريف: ولتحقيق النجاح بشكل صحيح لابد ان تترسخ لدينا فكرة اننا يمكننا ان نحققة وان نصل للقمة وقد درا حوار بين دكتور ابراهيم الفقى واحد المتدرين وساله كيف يمكنه ان يصبح مدرب ناجح مثله فأجابه ان من الممكن ان يكون مثله لانه من صفات المدرب الناجح ان يستمع وينصت حتى يقيم الامور ويستطيع فهم الموضوع قبل ان يتكلم وقد يشعر الشخص بانه ضعيف لانه خجول انه اقل من غيره اما عندما يتسمع الي الاخرين فانه يشعر بالرضا تجاه نفسه وتزداد ثقته بها.
6-استراتيجية تغيير التركيز: بإمكان اى شخص ان يصبح ناجح وعظيما اذا كان فقط عنده قدرات وتركيز على حلم محدد يهدف الى الوصول اليه ، و يمكن تعريف استراتيجية تغيير التركيز على انها مجموعة من الاسئلة التى نتسآل عنها بطريقة واعية عندما نواجه مشاكل وصعوبات مختلفة فهى تقيم مانمتكله من خبرة عن الحياة وتحدياتها فيتصرف الشخص اما بطريقة سلبية او ايجابية وتكون النتيجة على حسب الطريقة عندما تركز وتصوب الاهتمام نحو شئ ما او تحدى ما فان العقل يقوم بالغاء وامحاء اى معلومات يختزنها لكى يسيطر ويخلى مكان للفكرة التى يركز ويضع انتبهاهه عليها لتشمل كل العقل والتفكير وعندما نغير التركيز ونحوله نحو شئ ما او فكرة تانية فلابد ان تفسح مجالا ف العقل تركيز بديلا لان العق البشرى لا يزيل التجارب او يمحوها ولكنه يفسح المجال ويحل محلها تجارب .
0 التعليقات :