طرق الاستفادة من العقل الباطن

ان العقل الواعي هو المسؤول عن الادراك و بطبع سيكون باعتماده على الحواس و هو ايضا مصدر الاستنتاجات و مسؤول عن التحليل و المنظق و اهم شيء هو المسؤول عن برمجة العقل باطن .
اما العقل الباطن فهو مركز الانفعالات و العواطف و المسؤول عن التحكم بالطاقة الجسدية و النفسية و هو مخزن الذاكرة و هو يستفيد للتأكيدات الايجابية القوية
    و لكي تستفيد من العقل الباطن اليك الطريقة :







  1. التكرار ثم التكرار فهذا بعمل على تثبيت المعلومات ، فاذا اردت ان تعتاد على شيء او عمل فما عليك الا ان تبرمج عقلك بالتكرار 
      و حاول ان تكون العادات حسنة و جيدة .
  2. راقب افكارك جيدا فهذه الافكار يرسلها العقل الواعي الى العقل الباطن و يحتفظ بها عقلك هنالك. 
  3. ارسل الى عقل الباطن قبل ان تنام مشاعرك الواضحة و الحقيقية بما تود ان تغدو عليه و لا تنسى تكرار ذلك كل يوم قبل النوم .
  4.عندما تكون وحيد او في فترة الاستراحة تخيل بانك قادر على التخلص من كل سلبيات شخصيتك و انت شخص مميز و مبدع .
  5. " انا اقدر و انا استطيع " ايقن بهذه الجملة فهي ستصبح مصدر تغيير كبير في حياتك .
  6. توقع الافضل ليس الاسوء ليثبت ذلك بعقلك الباطن.